本文讨论人们是如何看待内心之安宁,以及如可去实现内心之安宁的;实现内心安宁的种种障碍。同时讲述了几个真实的例子和故事,说明在生活中遇到的障碍分为可以控制的和不可以控制的,只有顺从伟大的真主、为主道而活着、时时记念真主、把后世放在比今世更重要的位置,人才能找到真正的心灵的平静